「40代からの女を上げる整体学: 生涯「美しい女性」でいるために」 のクチコミ・評判は？

肩こりと猫背の解消にもオススメです。本の内容は分かりやすく、整体運動も身体の不調な項目事にアドバイスがあり実行しやすいなと思いました。

身体のあちこちにガタが来る年頃、どのように身体を整えていくと良いのか、読んでみたいなぁと思いました。