便秘に効くヨーグルトのおすすめ商品を教えてください！

Question

便秘に効くヨーグルトのおすすめ商品を教えてください。デスクワークで運動不足で、最近便秘がひどくなっています。整腸作用のある乳酸菌が豊富で、効果が実証されているものが知りたいです。毎日続けられる味のものだと嬉しいです。

ナタデココ · Answer

ビヒダスヨーグルト4連パックの中でもこちらのナタデココ味がおいしいです。
サラッとしたヨーグルトにナタデココの食感で食べやすいです。
毎日の朝食に食べていますが、自分にはビヒダスの菌が身体にあっているみたいで快便です。

ハナ · Answer

ナタデココの食感とヨーグルトとの相性が大変良く、ちょうどよい量なので毎日続けやすい。４個パックになっているので毎日続けやすくて整腸作用も続く。

つな · Answer

コリコリ食感のナタデココ入りで食べ応えも抜群でファミリーサイズで、毎日の健康習慣を美味しくサポートします。

わんちー · Answer

実際に現在愛飲しているが、健康的で美味しいし、価格的にも比較的継続しやすいため、気に入っている。明治の製品というのも安心安全な感じで良い。

たけまん · Answer

ド定番、ロングセラー商品。何から始めたら良いから悩んだら、まずはこれでしょう！（あくまでも個人的意見）

マッチング · Answer

いつも飲んでいるものだったので選びました。とても効果があるのではないかと思っています。よろしくお願いいたします。

pinchy · Answer

ブルーベリー味で美味しく食べることができて毎日継続することが苦にならない。一般的なプレーンヨーグルトでは、酸っぱいので毎日食べ続けるのがしんどくなるので。

けけ · Answer

ブルーベリーヨーグルトなので整腸作用の他にも
目に良いというところはオススメです。
食べやすいサイズなのも良いポイントだと思います。

vet dog1 · Answer

どこでも買える値段も手頃な朝のパン食の定番お供です。
タンパク質、乳酸菌も摂取出来、味も飽きがこず、量も適当。

刑 · Answer

機能表示食品で低カロリーということ、さらには値段も安くコスパも良く毎日使うにはとても良いと思ったからです。

ウェンディ · Answer

どの商品も良いと感じたが、賞味期限が比較的長いので、慌てて食する必要もなく、気が向いたときに食べて問題が無いと思ったから

pipi · Answer

胃カメラで検査をしたときピロリ菌があることが分かりました。治療に加えこの商品を使用することをネットで知りました。あっさりした味わいで適当な量で飲みやすく胃腸の調子もよくなりピロリ菌も改善しました。今後も飲み続けたいと考えています。

れん · Answer

無難だからこそ、いつも食べやすいし続けやすいと思います。値段も高すぎなないから買いやすくてその辺のスーパーでも購入可能かと思います。

天 · Answer

ヨーグルト特有の酸味がマイルドで食べやすいです。価格も手ごろでいつも冷蔵庫にいれておきたい商品です。

みっ · Answer

たまに安売りして気になる時はかごに入れて買っています。コスパ最高でなかなかお腹にも良いかと思われます。

かり · Answer

ミルクオリゴ糖,ラクチュロースを摂取すことができるドリンクヨーグルトです。特定保健用食品に認定されており効き目は抜群。１２個セットなのでお試しにもいいかも

ゆづき · Answer

1回分の量が多すぎず、少なすぎずってぐらいの量だと思うので、毎日でも飲みやすいのではないのかと思った。ビフィズス菌を増やしお腹の調子を良好に保つって言うところもいいと思った。

パパ · Answer

実際に食したわけではないが、商品レビューも多く、トクホの商品なので、効果があるのではないかと感じる。
森永乳業というブランドも信用できると感じる

らやな · Answer

以前飲んだことがあり、飲みやすかった記憶があったので選んだ。
引っ越したら売られていなくて買えなくなったが最近、近くで見つけたので今度買おうと思っています

ぶち · Answer

鉄分や葉酸をコンビニやスーパーで手軽に購入できるところがありがたいです。味も鉄分っぽい血の味がプルーン味で軽減されており毎日欠かさず飲んでいます。ネットの口コミで飲んだ後眠くならないと話題になっていましたが、確かに飲まない時に比べて食後眠くなる頻度が少なくなりました。

usausa · Answer

整腸作用がある成分が多く含まれ、毎日の便通が快調です。味もよくあるヨーグルトドリンクと同じで、サプリや薬感がなく、おいしくいただけます。
腸内環境を良好にする（善玉菌の代表であるビフィズス菌を増やす）機能や、お通じを増やす（排便回数を増やす）機能が報告されています。

ぱん · Answer

評価レビューが高いので安心して買うことができる。味もおいしくて飲みやすく、継続しやすい。効果も個人差はあれどしっかりとあるので信頼できる。

ポッポにゃんこ · Answer

濃厚なカスピ海ヨーグルトで食べ応えもあってとても美味しいです。必ずよく混ぜてから食べます。フルーツとも相性が良くて晩御飯のデザートにも最適です毎晩食べていると朝にスッキリです

バニラビーンズ · Answer

とにかく味が美味しい！たんぱく質も豊富で安心して体に取り入れられると思う。ただ値段が高いので続けられるかどうかと聞かれると、この物価高の世の中では、あまりヨーグルトにお金をかけれない

びびび · Answer

今流行りのオイコスは一食分のカップで食べやすくて、高タンパクで体に良くて手っ取り早くタンパク質が取れて良いと思います。

みい · Answer

ヨーグルトがトロトロしていなくて、固めなので食感がとても好き。味もとても美味しいのでよく食べます。満足感があります。

ぜん · Answer

価格帯は比較的高めの商品ではあるが、レビュー件数が他の類似品よりも突出して多く、商品選定するに際しては一度確認する価値はある商品と思われる。

まる · Answer

これといってずば抜けてヨーグルトの中で美味しいというわけではないものの、それなりにはおいしく、さまざまな健康作用がはいっているところがよいと感じた。

とり · Answer

乳清飲料としてはわりとすっきりとしたの゙味なので、飲みやすい。リ入っている量も1人分にはちょうどよい量となっている

さっちゃん · Answer

乳酸菌ブームである
ついに伊藤園もカテキンだけでなく乳酸菌までやるようになった
伊藤園が乳酸菌をどうするのかを見てみてみたい

ノリケイ · Answer

毎日快調ってフレーズに惹かれました。メーカーも知っていますので品質には問題はないと思うし、試してみたいと思いました。

なし · Answer

これといって、特に言いたいことがあるわけではないが、商品の値段がお手頃感であり、非常によい商品と思う。

タレス · Answer

飲み切りタイプのヨーグルトです。毎朝欠かさずのむとおなかの調子もよくなし、朝のお通じもよくなります。お値段もお手頃でお勧めのいっぱいです。

そのでら · Answer

最近買っていませんが、キャラクターの絵を見たら久しぶりに飲んでみたくなりました。今度嫁におねだりしてみます。

いち · Answer

味があっさりしてて癖がなく食べやすい。食感は優しい柔らかさで
すんなり口に入ってきてくれる。値段もお手ごろで続けやすい

あかね · Answer

昔からある定番商品。お子様から、ノスタルジーを求める年齢層まで手軽に口にできる安心できる商品です。味に癖がないので食べやすいと思います。

やまさん · Answer

６個パックの詰め合わせ✕８のお買い得セットで家族で毎日腸活出来る昔ながらのチチヤスヨーグルトのオススメ商品です。

便秘に効くヨーグルトのおすすめ商品を教えてください！

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8森永乳業毎朝爽快森永乳業毎朝爽快ヨーグルト味 125ml×12本 [ミルクオリゴ糖ラクチュロース特定保健用食品トクホ特保]

9森永乳業森永乳業毎朝爽快 2箱(125ml×24本×2) 【特定保健用食品】

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18伊藤園伊藤園チチヤス毎朝快調腸内環境改善ヨーグルト風味 100ml×30本 [機能性表示食品]

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1森永乳業森永 ビヒダスBB536 ナタデココ4ポット 6パック

2明治プロバイオティクスヨーグルト【Amazon.co.jp限定】明治プロビオヨーグルトR-1 ドリンクタイプ 112g×12本 強さひきだす乳酸菌【クール便】

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5Meiji明治（菓子）明治プロビオヨーグルトLG21 ソフトタイプ アロエ(112ｇ×24コ)

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10雪印メグミルク【雪印メグミルク】 ＭＥＧＭＩＬＫプルーンＦｅ １日分の鉄分のむヨーグルト 190g×１８本セット≪クール便発送≫★当店から出荷時、賞味期限10日～13日の商品です。

12フジッコ[冷蔵 ]フジッコ カスピ海ヨーグルト プレーン 400ｇ×6個

13OIKOSダノン オイコス ブルーベリー 110g×24カップ 脂肪0 たんぱく質10g ヨーグルト

14アサヒ飲料ヘルスケアシリーズアサヒ飲料 PLUSカルピス 睡眠・腸活ケア 100ml×30本 [機能性表示食品] [睡眠の質を高める/腸内環境を整えるのに役立つ] [ガセリ菌CP2305株] [常温保存可能]

16伊藤園伊藤園 朝のYoo(ヨー) 濃い乳酸菌 200ml紙パック×24本入×(2ケース)

17チチヤス伊藤園 チチヤス 毎朝快調 腸内環境改善 100ml×30本 [機能性表示食品]

18伊藤園伊藤園 チチヤス 毎朝快調 腸内環境改善 ヨーグルト風味 100ml×30本 [機能性表示食品]

19ノーブランド品チチヤス 毎朝快調 ヨーグルト 80g × 6P × 4入 × 2 （計48個）