小腹が空いたときに！腹持ちのいいお菓子のおすすめ

Question

腹持ちのいいお菓子のおすすめを教えてください。デスクワーク中に小腹がすいた時に食べられる、満腹感が持続して罪悪感の少ないお菓子を探しています。コンビニやスーパーで気軽に買えるものだと嬉しいです。

みゅら · Answer

最近流行っぽいので、一度くらい食べてみても損はないのかも、忍者飯といったら時代小説なんかでは硬くて食べづらいものだったみたいだけど、最先端はグミ、そう考えると面白い

ででん · Answer

小さいながらも数粒でお腹にたまる

味が美味しい

いつでもどこでも食べられる

食べているのがバレない

かし · Answer

小さい割に食べ応えがあって、ちょっとつまむのにいい。罪悪感も少なめの栄養成分なので持ち歩いたり置いておくのもいい。

ひろ · Answer

定番の商品、栗を剥くこともないので簡単に食べられるのが良いです。
大きさもちょうど良いサイズでちょっとしたおやつにたまに食べたくなる
味です。

とらたま · Answer

からをむかなくてよいから、手軽にいつまでも、簡単に食べることができて、高級品の天津甘栗とくらべても遜色ない。

おさけ · Answer

程よい甘さとかたさ。昔からよく見る定番のおやつです。パクッと一口、口に入れるとやめられなくなります。おやつに最適です。

たろ · Answer

まず、腹持ちが良さそうなのとデスクワーク中に食べても音がしない点がいいなと思いました。カロリーも抑えられていて罪悪感なく食べられるのもうれしいポイントです。

ははは · Answer

シンプルなデザインでどんな部屋にも合いそう。奥行が40㎝で短いのでパントリーなどの省スペースにも最適

うたあ · Answer

少ない収納スペースでも、普段あまり使わないものなどを効率的に収納しておくには最適なアイテムだと思います。値段も手ごろで、コストパフォーマンスにも優れていると思います。

はた · Answer

デザインが素晴らしく、使う側に寄り添った仕様になっているところは、他の商品との違いになると思います。

マー君 · Answer

家族で食べても価格の割に食べ応えがあり、とてもおいしかった。再注文を何度もして満足しているし当たりはずれがない

か · Answer

個包装で食べやすい。ワッフルなので美味しい、ハズレという概念がない。 スイーツギフトとしても使える。手提げ袋がある。プレーンとショコラで味が楽しめて12個であること。

か · Answer

これは、なかなかに良いなあと感じました、間違いないなあとおもいました、コストパフォーマンスがいいなあ

ここ · Answer

これ、本当に美味しんです！お味も、腹持ちもいいんです。コーヒーとの相性も良いので、疲れた時のブレイク、また贈り物、会社への差し入れにもオススメですよ。

アキ · Answer

こちらのグミ前から好きで、良く購入している。他の味も好きで購入している。また、食べたくなった。旦那も好きみたい。

えり · Answer

舌触り、食感、フルーティーな風味がとても癖になる。パッケージ、商品名もかわいく女性が手に取りやすい。

ドラミちゃん · Answer

どこでも買えておいしい。娘も大好きでよく購入している。大きさもちょうどいい、もう少し安ければ尚よい。

みお · Answer

大豆から作られているので健康そう
おやつはカロリーが気になるので低カロリーはうれしい
いろんなフレバーがあるのもよい

mack5 · Answer

食べやすさ安くて大変美味しく頂きましたました。適度な甘酸っぱさがありサツモイモ感があなく飽きない味です。よく噛んで食べることで満足感が得られます。何と言っても 手軽に食べられるのが気に入りました。

ヨチマロ · Answer

普通のポテトチップスよりサクサク感がある。チーズの香りとトマトの風味が酒のつまみにピッタリ。コスパが今ひとつだけど美味しいから仕方ない。

東京スポーツ · Answer

とても美味しそうです。くせになりそうな感じです。このようなお菓子は素晴らしいと思います。いくら食べても飽きがこないと思います。

銀スプーン · Answer

発売以来、この出会いに感謝するかの如く
週2～3回以上は購入させてもらってる。
海外勤務時にも心の支えに成る。

ゆっきぃ · Answer

持ち歩きにも最適で食べ応えがあります。お酒のつまみにもなると思います。何度食べても飽きない味だと思います。年代関係なく美味しくいただけます。

バンビ · Answer

味も美味しく食べごたえもあり持ち運びしやすいのでどこでも気軽に食べれるかと思います。
また栄養補給にも持ってこいなので本当に助かるかと思います。

ノリ · Answer

原材料:砂糖、ピーナッツ、水あめ、脱脂粉乳、ココアバター、カカオマス、乳糖、植物油脂、乳脂肪、食塩、卵白、乳化剤(大豆由来)、香料

ナナシ · Answer

やすい、どこにでも売っているのでいつでも手軽に買うことができる。
そして、味がいい、安くて美味しい言うことなし！

ゆぴ · Answer

擬音語や表情を変えて読むことができるので、読み手の工夫によって、雰囲気も変えることができるし、子どもと一緒に表情を変えながら読むのも面白いと思う

ななお · Answer

絵が赤で分かりやすく、視的にもはっきりしており、その年齢の子供に好まれると思います。長くもなく短くもないので、飽きずに読み進められると思います。何回読んでも面白い、楽しい絵本だと思います。

kana · Answer

絵柄がとても可愛くて色調も子供にとっては嬉しいと思います。文章も読みやすく理解しやすいものだと思います。

ころるー · Answer

貰うと嬉しいし、あげるのも楽しい。お値段もちょうどいいし、たべたらおいしい。個包装になっているので、日持ちするし、みんなで食べられるから楽しい。

さん · Answer

小腹が空いた時に食べると満足感がある。甘いお菓子の合間に一つづつつまめるのがいい。
ゲームセンターの景品にもあり、小さな子でも取れやすく、取れたことに喜びを感じています。

み · Answer

小さいためどこにも忍ばせることができ、ゴミも小さく済むため利点が多い。加えて自分が食べたい量を食べることができる

ゆうはは · Answer

手軽に食べられて仕事中にもよさそう、プロテインもはいっているので、小腹を満たすだけでなく健康にもよさそう

アピカズ · Answer

大豆の使用でたんぱくの補給も出来る。腹持ちもほどほどで、大きな罪悪感はないと思います。
チョコ味で美味しく食べられるのではないでしょうか。

ボンバー · Answer

手軽に栄養が摂取できるところがおすすめのポイントでウエハースチョコレートと言う形でとれるところもさらにおすすめ。

いぶきやま · Answer

さつまいもは体に良さそうで、甘く、お腹にももたまりそう。
手軽に一枚ずつ取り出し簡単に食べれそう！老若男女みんなで食べれる！

mana · Answer

原材料がさつまいもだけで、添加物等入ってない（多分？）。また、甘さがあるので満足度も高い。私はよ噛んで食べるほうなので腹持ちはかなり良い。

Otsk · Answer

国産茨城県産のべにはるかの干し芋で表現されているようにねっとりもっちりやわらか上品な甘さが伝わってくる。金額も2680円とやや高めだが4袋入で手に取れる範囲である。

いさおくん · Answer

チョコレートとビスケットが程よい調和を見せていて、何とも言えない美味しさを醸し出している。ついついもう一つとなってしまう。

孤高のバスアングラー · Answer

自分のように筋力トレーニングを行っている人はもちろん、栄養が足りてないと思っている人も手軽に栄養補給ができるところがおすすめ

コバラスキー · Answer

小腹が満たされる上に、普段の食事でまかなえないような
栄養もオヤツとしてとれるところがとてもいいです

ゆうけい · Answer

おいしくて手軽にたんぱく質が取れるプロテインバーです。チョコ味で小腹がすいたときにお菓子気分で食べられます。ロカボなので罪悪感なく食べれることがポイントです。コンビニやスーパー、ドラッグストアなどどこでも手に入れられるのでおすすめです。

ジュース · Answer

子供のころから大好きなチョコレートメーカーであり、その中でもマカデミアナッツが一番好きで食べ始めると止まらない。でも食べ過ぎると体に良くないので気にしている

ぬん · Answer

よく自分が仕事中に甘いものを欲した時に食べていたお菓子。
小さい割に量が入っており、満足できるのにロカボの為、糖質量が10%以下。ダイエットしてる方にもオススメ。
最初あまり美味しくないのでは？と疑心暗鬼になりながらも食べてみたがそんなものも吹き飛ばす程の美味しさ。他の味や他のシリーズもある為自分好みのものを見つける楽しさもある

ショウ · Answer

血糖値が高い時にクッキーとアイスを購入した事があります。グリコ のSUNAOシリーズは糖質が低いのに甘さがありコクもあって満足できます。

からやきお · Answer

小腹がすいた時に量的にも丁度良いです。低糖質なので罪悪感もなく間食できると思います。味も一般のものと差がないので、美味しくいただけます。

うっちー · Answer

蒟蒻を使っているので、カロリーは当然低いし食物繊維も豊富で余程食べ過ぎるとか深夜に食べなければ、ベストな食べ物だと思います。又、コンビニやスーパー等手に入れるにもどこにでも置いてあるので、入手しやすいです。

noe · Answer

カロリーが低めなので罪悪感が少なく食べられる
味が美味しいので満足度がある
種類も多く選ぶ楽しみがある

haru · Answer

カカオポリフェノールがたっぷりで、健康を考える人におすすめの高カカオチョコレートです。
毎日コツコツ、高カカオチョコ習慣を始めたいひとにもぴったり。

こー · Answer

甘すぎないのでお酒にも合うと思う。普段のおやつとしても食べられるので、つまみとおやつを分けて考えなくていい。これだけ買っておけばどちらも兼ねられるので買い物が楽である。

ぷん · Answer

苦味がありビールとも合う商品だと思いました、大容量でコスパも良く日常的に食べれるから良いと思いました。

メタボな熊 · Answer

ブルボンからのメルマガで工場作りたてチョコアンパンの紹介で箱買いしました　子供の日に遊びに来た孫たちのおやつにしたら大喜びですぐに食べきりました

まぁこ · Answer

昔から大好きでおやつにもなるし朝食にもいいかなぁと感じていますが量が思ったより入っていないのでもう少し量があるといいと思います。

てん · Answer

いいと思う。
現在自分の手許には無いので欲しいです。
贈る場合先方が既に利用しているものと重複しないか心配です。
購入する所(サイト？店舗？)が調べてくれたら購入意欲は上がる。

なしです · Answer

朝食になるほど栄養素がたっぷり入っている。また絵財規グリコという有名企業の商品なので安心な感じがする。

玉淀 · Answer

味が濃厚です。まろやかな柔らかい食感もなかなか良いです。お土産には大変オススメだと思います。さりげない上品感もあります。

つきみ · Answer

個人的に、腹持ち系のおやつは罪悪感高めの方がおすすめです。
その中でもチョコブラウニーは腹持ちよし、適度に罪悪感ありで、個人的にものすごく推したい。
あまり売っているところを見かけないのだけが、少し残念です。

さかな · Answer

食べて美味しいが、たくさん食べたくなくちょっとだけ食べたい時にとても食べやすい。味や食感も良い。1人ではなく数人で食べれる事も良い。

ゴリさん · Answer

食べやすく、チョコレート菓子であるが、甘すぎずに腹持ちが良いので罪悪感は少ない。またある程度信頼できるメーカーの商品なので、ある程度安心感がある。

ハッシー · Answer

実際に自分自身でも残業時間帯に食べている。
チョコレート菓子であり、チョコレートは燃焼効果があるため、体重増加に直結しにくい。
いくつかの小さい袋に入っているため、自分が食べたいだけ食べることができて便利である。

小腹が空いたときに！腹持ちのいいお菓子のおすすめ

1UHA味覚糖味覚糖忍者めし巨峰 20ｇ　20袋（10×2）

2ノーブランド品ナリスアップぐーぴたっしっとりクッキー 3種×各1個セットビスケット糖質オフブルーベリーチーズケーキアーモンドショコラメープルブリュレオリジナルポケットティッシュ付き

3クラシエ漢方クラシエフーズ甘栗むいちゃいました 35g×10個

4ベースフードベースブレッドチョコ 16袋パンダイエット食品置き換えダイエット完全栄養食低糖質 BASE BREAD ベースフード BASE FOOD

6うなぎ屋かわすいうなぎ屋かわすい国産うなぎ蒲焼き 230g1本

7ワッフル･ケーキの店RLエール・エルR.L 個包装ワッフルリエージュお菓子スイーツギフト手提げ袋プレーンショコラ 12個

8カンロカンロピュレグミグレープ 56g×6個

9Soyjoyソイジョイソイジョイ大塚製薬ソイジョイアーモンド&チョコレート 30g×48個

10ピザポテト[ピザポテト] カルビーピザポテト 60g×12袋

11M Msマースジャパンスニッカーズピーナッツシングル 1本×12本

12ブルボンブルボンチョコあ~んぱん 40g

13かがくいひろし「だるまさん」シリーズ 3冊ケース入り

14うちの肴おやつカルパスBOX136g

151本満足アサヒグループ食品 1本満足バープロテインチョコカカオ 1本×9本

16幸田商店TV東京でも紹介幸田商店 [べにはるか平切り 140g×4] 干し芋（ほしいも干しいも乾燥芋）国産茨城県産ねっとりもっちりやわらか上品な甘さ

17ブルボンブルボンアルフォートミニチョコレート 12個入×10箱

18inバーinバープロテイングラノーラチョコアーモンド (14本入×1箱) チョコ染み込むグラノーラタイプ高タンパク10g ロカボ糖質9.1g プロテインの働き強めるEルチン配合森永製菓

19OFRコストコ明治マカダミアチョコレート 132粒 1箱洋菓子チョコレート贈答用プレゼントお歳暮お中元母の日敬老の日

20SUNAOSUNAO(スナオ) 発酵バター 31g×10袋江崎グリコお菓子おかしビスケットクッキーロカボおから 1枚あたり糖質9.2g

21マンナンライフマンナンライフ蒟蒻畑ぶどう味 (25g×12個)×12袋

22チョコレート効果チョコレート効果明治カカオ72%大容量ボックス 1kg

23ブルボンブルボンチョコあ~んぱん袋 40g

24バランスオンminiケーキバランスオンminiケーキチョコブラウニー 20個栄養ぎゅっと1食分江崎グリコ栄養調整食品個包装小分け glico

25キットカットネスレキットカットミニ 14枚×12袋セット

1UHA味覚糖味覚糖 忍者めし 巨峰 20ｇ 20袋 （10×2）

2ノーブランド品ナリスアップ ぐーぴたっ しっとりクッキー 3種×各1個セット ビスケット 糖質オフ ブルーベリーチーズケーキ アーモンドショコラ メープルブリュレ オリジナルポケットティッシュ付き

3クラシエ漢方クラシエフーズ 甘栗むいちゃいました 35g×10個

4ベースフードベースブレッド チョコ 16袋 パン ダイエット食品 置き換えダイエット 完全栄養食 低糖質 BASE BREAD ベースフード BASE FOOD

6うなぎ屋かわすいうなぎ屋かわすい 国産うなぎ 蒲焼き 230g1本

7ワッフル･ケーキの店RLエール・エルR.L 個包装 ワッフル リエージュ お菓子 スイーツ ギフト 手提げ袋 プレーン ショコラ 12個

8カンロカンロ ピュレグミグレープ 56g×6個

9Soyjoyソイジョイソイジョイ 大塚製薬 ソイジョイ アーモンド&チョコレート 30g×48個

10ピザポテト[ピザポテト] カルビー ピザポテト 60g×12袋

11M Msマースジャパン スニッカーズ ピーナッツシングル 1本×12本

12ブルボンブルボン チョコあ~んぱん 40g

13かがくい ひろし「だるまさん」シリーズ 3冊ケース入り

14うちの肴おやつカルパスBOX136g

151本満足アサヒグループ食品 1本満足バープロテインチョコ カカオ 1本×9本

16幸田商店TV東京でも紹介 幸田商店 [べにはるか 平切り 140g×4] 干し芋（ほしいも 干しいも 乾燥芋） 国産 茨城県産 ねっとり もっちり やわらか 上品な甘さ

17ブルボンブルボン アルフォートミニチョコレート 12個入×10箱

18inバーinバー プロテイン グラノーラ チョコアーモンド (14本入×1箱) チョコ染み込むグラノーラタイプ 高タンパク10g ロカボ 糖質9.1g プロテインの働き強めるEルチン配合 森永製菓

19OFRコストコ 明治マカダミアチョコレート 132粒 1箱 洋菓子 チョコレート 贈答用 プレゼント お歳暮 お中元 母の日 敬老の日

20SUNAOSUNAO(スナオ) 発酵バター 31g×10袋 江崎グリコ お菓子 おかし ビスケット クッキー ロカボ おから 1枚あたり糖質9.2g

21マンナンライフマンナンライフ 蒟蒻畑 ぶどう味 (25g×12個)×12袋

22チョコレート効果チョコレート効果 明治 カカオ72%大容量ボックス 1kg

23ブルボンブルボン チョコあ~んぱん袋 40g

24バランスオンminiケーキバランスオンminiケーキ チョコブラウニー 20個 栄養ぎゅっと1食分 江崎グリコ 栄養調整食品 個包装 小分け glico

25キットカットネスレ キットカット ミニ 14枚×12袋セット